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Plonge dans notre programme Cardio-F.I.T. pour une séance d’entraînement intense et efficace de 30 minutes, conçue pour t’aider à surpasser tes limites cardiovasculaires et musculaires tout en ciblant tes habiletés de temps de réaction, de coordination et d’agilité.

Idéal pour ceux qui cherchent à bouger davantage malgré un emploi du temps chargé, Cardio-F.I.T. t’offre une séance complète d’exercices musculaires et cardiovasculaires à haute intensité. Nos activités sont organisées sous forme de circuits, de stations ou en mouvement, te permettant ainsi de maximiser ton temps d’entraînement et d’atteindre tes objectifs de remise en forme.

Pour en savoir plus sur le Cardio F.I.T. : https://cardiopleinair.ca/programmes/cardio-fit/

Date limite pour s’inscrire à cet événement : 4 septembre à 12:00 pm