Tu peux assister gratuitement en tant que spectateur à un haut niveau de soccer dans la région. Tout ça dans un objectif qui se veut rassembleur, en l'honneur d'un membre de la ligue de soccer de Mont-Laurier parti trop tôt. Catégories féminin et mixte, ce tournoi est d'une durée d'une journée. Les équipes font donc […]
Accès illimité à tous les cours de la semaine Yoga, méditation et plus encore! Accessible à tous! Cet automne, tu souhaites essayer les cours avant tout l'monde? Tu te demandes c’est quoi, ça, les cours Rise & Shine, Chakradance, Yoga du rire, Yoga restaurateur et plus encore? T’as envie de prendre soin de toi mais pas […]
Viens essayer gratuitement les différents cours offerts par Motivaction, une entreprise de conditionnement physique bien installée dans la région. C'est une séance de musculation avec bande élastique et poids du corps. Une période d'étirements est proposée à la fin de l'entrainement pour permettre d'améliorer la souplesse et favoriser la récupération. Date limite pour s’inscrire à cet événement […]
C'est le moment d'essayer gratuitement la danse country! Ouvert à tous les niveaux de danseurs, le but premier et de s'amuser et de socialiser. Ce cours offert exclusivement aux étudiants sera de niveau débutant. Il faut au moins 5 participants pour que cette activité puisse se dérouler. Vérifie tes courriels au cas où elle serait […]
Viens essayer gratuitement les différents cours offerts par Motivaction, une entreprise de conditionnement physique bien installée dans la région. Plonge dans notre programme Cardio-F.I.T. pour une séance d’entraînement intense et efficace de 30 minutes, conçue pour t'aider à surpasser tes limites cardiovasculaires et musculaires tout en ciblant tes habiletés de temps de réaction, de coordination […]
Tous les niveaux Viens t'initier à la danse hip-hop! Il faut au moins 8 participants pour que cette activité puisse se dérouler. Vérifie tes courriels au cas où elle serait annulée! Gratuit pour les étudiants inscrits. Tu peux être accompagné par un ami qui souhaite aussi découvrir le studio! 10$ pour les autres participants qui ne […]
Tous les niveaux Viens découvrir le pole fitness! Il faut au moins 5 participants pour que cette activité puisse se dérouler. Vérifie tes courriels au cas où elle serait annulée! Gratuit pour les étudiants inscrits. Tu peux être accompagné par un ami qui souhaite aussi découvrir le studio! 10$ pour les autres participants qui ne […]
L'ultimate frisbee est un sport sans contact et autogéré (sans arbitre). Comme au football américain, l'objectif est d'avoir le disque en main dans la zone des buts adverses. Pour ce faire, le disque doit traverser le terrain par lancers uniquement entre les membres d'une même équipe. La ligue de Mont-Laurier est une ligue amicale, sans […]
Course de canot organisée conjointement avec les Coureurs en canots de la lièvre : Rejoins-nous pour une expérience unique où la passion du canot et la beauté naturelle du Parc régional du Poisson Blanc se rencontrent. Que tu sois un amateur de course en canot ou que tu préfères une balade tranquille, cette activité est […]
Match de basketball amical ouvert à tous et gratuit! Les joueurs adaptent leur niveau de jeu selon les personnes présentes. La porte d'entrée pour le gymnase est derrière l’école, en prenant le stationnement par la gauche
Participe à la session de yoga qui débute le 10 septembre et qui durera 12 séances. Le coût est de 50$, matériel fourni. Les séances de Yoga de l'automne sont tous les mardi sur l’heure du midi (de 12h10 à 12h50) au gymnase du Centre collégial de Mont-Laurier. Pour les étudiants, mais également pour les […]
Viens essayer gratuitement les différents cours offerts par Motivaction, une entreprise de conditionnement physique bien installée dans la région. Prépare-toi à faire la fête pour être en forme! Oubli les séances d'exercices et laisse-toi entraîner par la musique pour garder le tonus. Les cours de Zumba® offrent des rythmes exotiques sur fond de rythmes latins et internationaux […]
L'ultimate frisbee est un sport sans contact et autogéré (sans arbitre). Comme au football américain, l'objectif est d'avoir le disque en main dans la zone des buts adverses. Pour ce faire, le disque doit traverser le terrain par lancers uniquement entre les membres d'une même équipe. La ligue de Mont-Laurier est une ligue amicale, sans […]
Viens essayer gratuitement les différents cours offerts par Motivaction, une entreprise de conditionnement physique bien installée dans la région. Les mouvements fluides et continus du programmes Essentrics combinent des étirements dynamiques et du renforcement musculaire afin d'améliorer l'ensemble de la force et de la flexibilité du corps. Basé sur un concept d'entrainement qui met l'accent sur la […]
Dans le cadre du mois de la communauté étudiante, Karaté Shotokan t'offre un essai gratuit. Viens découvrir ou continuer le karaté Shotokan traditionnel avec Sensei Mark Deschatelets, 6e dan. Les cours sont de type familial, donc tous âges, et convivial. Que tu ne connaisses pas l'art martial ou que tu en aies déjà fait, tu […]
Match de basketball amical ouvert à tous et gratuit! Les joueurs adaptent leur niveau de jeu selon les personnes présentes. La porte d’entrée pour le gymnase est derrière l’école, en prenant le stationnement par la gauche.
Les Lièvres de Mont-Laurier Nous sommes un groupe de runners, dont le but est de courir tout en respectant le rythme de chacun. Aucun esprit de compétition entre nous, ton seul adversaire c'est toi même!!La règle d'or de ce groupe, courir en souriant : ) Viens en apprendre davantage lors de la sortie de course […]
Viens essayer gratuitement les différents cours offerts par Motivaction, une entreprise de conditionnement physique bien installée dans la région. Cet entrainement de groupe par intervalles conviendra à tous, chacun poussera ses propres limites. Il s’agit d’un entrainement fonctionnel qui travaille les abdominaux, le dos, les cuisses et les fessiers. De plus, tu améliores ta force, […]
L'ultimate frisbee est un sport sans contact et autogéré (sans arbitre). Comme au football américain, l'objectif est d'avoir le disque en main dans la zone des buts adverses. Pour ce faire, le disque doit traverser le terrain par lancers uniquement entre les membres d'une même équipe. La ligue de Mont-Laurier est une ligue amicale, sans […]
Viens découvrir ou continuer le karaté Shotokan traditionnel avec Sensei Mark Deschatelets, 6e dan. Les cours sont de type familial, donc tout âge, et convivial. Que tu ne connaisses pas l'art martial ou que tu en aies déjà fait, tu as ta place avec nous! Dans le cadre du mois de la communauté étudiante, Karaté […]
Cours d'initiation au Kundalini Yoga Cet atelier est organisé exclusivement pour les étudiants dans le cadre du mois de la communauté étudiante de L'Autre Laurentides Cout : 10$ (la valeur de cet atelier est de 25$) Il faut au moins 5 participants pour que cette activité puisse se dérouler. Vérifie tes courriels au cas où […]
Match de basketball amical ouvert à tous! Les joueurs adaptent leur niveau de jeu selon les personnes présentes. La porte d'entrée pour le gymnase est derrière l’école, en prenant le stationnement par la gauche.
Cours de danse en ligne dans le grand gymnase de l'école Saint-Eugène (la porte d'entrée pour le gymnase est dans la cour d'école en passant par le stationnement entre l'école et le bureau de poste). 7:00 pm niveau débutant 8:00 pm niveau intermédiaire Essai gratuit pour les étudiants en lien avec le mois de l'intégration […]
Le 6 am Club Ce groupe est un niveau intermédiaire-avancé et s'adresse aux athlète ayant un rythme entre 6 minutes à 6 minutes 30 secondes du km. Viens essayer le club lors de la sortie du 25 septembre prochain. Rendez-vous à 5h50 du matin au Kaffé Krème situé au 594, boul. Albiny-Paquette
Pour te remettre en forme ou pour découvrir le sport sans pression, rejoins nous pour une séance d'entraînement fonctionnel spécialement conçu pour les débutants. Prix de la séance : 15$ Pour réserver télécharge l'application Fliip : cfl.fliipapp.com 1 - Crée ton compte 2 - Choisi le produit « Viens Essayer 25 septembre - 15$ » 3 - […]
L'ultimate frisbee est un sport sans contact et autogéré (sans arbitre). Comme au football américain, l'objectif est d'avoir le disque en main dans la zone des buts adverses. Pour ce faire, le disque doit traverser le terrain par lancers uniquement entre les membres d'une même équipe. La ligue de Mont-Laurier est une ligue amicale, sans […]
Viens découvrir ou continuer le karaté Shotokan traditionnel avec Sensei Mark Deschatelets, 6e dan. Les cours sont de type familial, donc tout âge, et convivial. Que tu ne connaisses pas l'art martial ou que tu en aies déjà fait, tu as ta place avec nous! Dans le cadre du mois de la communauté étudiante, Karaté […]
Viens découvrir notre belle piste cyclable le P'tit Train du Nord, en vélo ou à la marche! C'est gratuit! Vélo : Départ de Zone Emploi vers la piste cyclable à 14h20, pour un trajet de 15 km environ. Marche : Départ en voiture de Zone Emploi vers le Chemin Frédéric Désabrais à 14h, pour un […]
Match de basketball amical ouvert à tous! Les joueurs adaptent leur niveau de jeu selon les personnes présentes. La porte d'entrée pour le gymnase est derrière l’école, en prenant le stationnement par la gauche.